Ressurser

Artikler:

Fra teknikk til improvisasjon: Om veiledning i Tidsskrift for Norsk Psykologforening

Bak lukkede dører: Om veiledning i Tidsskrift for Norsk Psykologforening

Framoverlent og intens: Om ISTDP i Tidsskrift for Norsk Psykologforening

Følelser som forandrer: Om ISTDP i Tidsskrift for Norsk Psykologforening

Indre arbeid: Om egenutvikling i Tidsskrift for Norsk Psykologforeningen

Indre arbeid #2: Om egenutvikling i Tidsskrift for Norsk Psykologforeningen

Bøker:

I samarbeid med Gyldendal forlag er Jonas forfatter og serieredaktør i "Min vei ut av..." der Jonas med andre psykologer skriver kortfattede, faglige, økonomisk rimelige og pedagogiske bøker for egenbehandling av symptomlidelser som angst, depresjon, søvnvansker, slitenhet, stress osv.: 

Min vei ut av panikkangsten

Min vei ut av depresjonen

Min vei ut av sosial angst

Min vei ut av søvnløsheten

TV:

Søvnbehandling på PULS - NRK

Slik blir det lettere å stå opp om morgenen - NRK

Podcaster:

Om panikkangst og depresjon - Pia og Psyken

Om panikkangst - Fagbokpodden

Nære relasjoner - Hashtag: Den følelsen

Nære relasjoner #2 - Hashtag: Den følelsen

Intervjuer:

Behandling av panikkangst - VG

Behandling av depresjon - Psykologisk.no

Behandling av insomni - Aftenposten